Categorie: Blog

Of je nou blijft nadenken over die ene fout die je gisteren maakte of je zorgen maakt over of je morgen wel succes gaat hebben. Mensen die overal over nadenken worden geplaagd door gedachtes die ze niet uit hun hoofd kunnen krijgen. Hoewel iedereen deze momenten wel kent, kunnen sommige…

Gisteren zag ik de aflevering van Zomergasten met Esther Perel. Ze vertelde over hoe zij vaak mensen ontvangt in haar praktijk die wel leven, maar op zoek zijn naar een levendig en voller leven. Mensen die zoekende zijn. Is dit nu alles? Ik denk dat bijna iedereen deze momenten wel…

Aan het begin van dit jaar had je nog goede hoop dat je je leven écht zou gaan veranderen. Je voelde je hoopvol, want een nieuwe ronde dus ook nieuwe kansen. En nu is het alweer lente en constateer je dat er tot nu toe weinig terechtgekomen is van al je…

Het is heel verstandig en nuttig om in ieder geval jaarlijks even te checken of je nog op koers ligt in het leven. Mensen zijn geneigd om voor een studie of baan te kiezen en dan maar een beetje mee te gaan met wat er op hun pad komt. Zich…

Een beetje een typische combinatie van woorden is het wel, eigenwaarde en koeienstront. Onlangs las ik hier een artikel over en ik deel het graag met jullie. Als je je vaak onzeker voelt dan is het waardevol om aan de slag te gaan met jouw gevoel van eigenwaarde. Wanneer je…

Ik heb regelmatig last van een heel vol hoofd. Duizenden gedachten kunnen dan behoorlijk wat onrust veroorzaken. Deze tips van SoChicken hebben mij geholpen om orde te brengen in die brij van gedachtenspinsels. Nieuwsgierig? Lees dan snel even verder.   Even overgeven op papier  Een druk hoofd is als een vastgelopen computer.…

Vakantie! Er komt weer wat ruimte in je hoofd en wie weet ook weer tijd voor nieuwe dromen. Want dit is ook een ideale tijd om even stil te staan bij alles wat je tot nu toe gedaan hebt. Doe jij wat je wilt of ben je meer op de…

Soms weet je diep van binnen wel dat je in je werk of überhaupt in het leven niet je volle potentieel gebruikt. Je kunt dit merken doordat je bijvoorbeeld vermoeid bent of een ontevreden gevoel hebt aan het einde van de dag. Er knaagt iets en je wilt er wel…

Velen van ons zijn straks even uit hun dagelijkse routine. Het is weer zomervakantie. Een mooie tijd om eens stil te staan bij de manier waarop jij je leven indeelt en te bedenken of je leven er nog wel zo uitziet zoals je dat graag zou zien. Hieronder 6 tips…

Ik denk dat bijna iedereen ze wel herkent, de mensen die zeggen dat ze altijd pech hebben en vaak klagen over van alles en nog wat. Zonder dat je het in de gaten hebt, kan dit een grote invloed hebben op hoe jij je voelt. Je energiepeil kan bijvoorbeeld ineens een…